Berhati-hatilah dgn 9 hal remeh yang bisa memicu asma!

Berhati-hatilah dgn  9 hal remeh yang bisa memicu asma!

Asma merupakan  salah satu penyakit yang masih sulit untuk disembuhkan. Pasien  asma kelihatannya  seperti orang yang  sehat-sehat saja , Namun  dibalik itu semua mereka bisa saja terkena serangan asma yang bisa sangat  berbahaya, bahkan sampai mengancam nyawa mereka.

Salah satu tips  untuk menjaga agar tetap  dalam keadaan sehat dan menjalankan aktivitas seperti biasanya , pasien asma mesti memahami  hal-hal yang akan memicu serangan asma. Dengan demikian  mereka bisa menjauhinya  supaya  tidak terserang  asma.   MEncegah terjadinya penyakit asma jauh lebih berharga bila dibandingkan mengobati asma yang sudah terjadi.

Untuk itulah ada beberapa hal yang perlu  diwaspadai serta dijauhi oleh para penderita asma. Masing2  penderita bisa jadi mempunyai  reaksi pada satu hal tertentu. Namun untuk sekedar  berjaga-jaga, lebih baik  berhati-hati pada saat  berhadapan dengan beberapa hal, seperti diungkap oleh Boldsk

1. Bunga
Serbuk sari  yang ada pada bunga ialah salah satu hal yang akan memicu asma. Tidak hanya mampu mengakibatkan  alergi untuk beberapa orang, namun serbuk sari juga bisa jadi  berbahaya untuk penderita asma. Serbuk sari yang  terbilang kecil bisa terbawa oleh udara dan secara tidak sengaja terhirup oleh seseorang. Hal ini lalu  kemudian berujung pada masalah pernapasan sehingga  munculnya serangan asma. Apabila salah seorang anggota keluarga mempunyai penyakit asma, hindarilah  menanam tanaman yang mempunyai bunga serta serbuk sari, dan juga menanam tanaman di dalam rumah

2. Binatang peliharaan
Binatang peliharaan  yang mempunyai banyak bulu juga akan bisa memicu asma. salah satunya adalah kucing. Kucing yang berbulu panjang serta mudah rontok  telah lama dipahami menjadi salah satu sebab timbulnya serangan asma. Kulit yang rontok dan juga  air liur hewan peliharaan ditenggarai menjadi penyebab rongga pernapasan  menjadi bengkak dan mengakibatkan asma.

3. Asap
Asap  tidak hanya jelek bagi paru-paru melainkan juga bisa  jadi pemicu serangan asma yang berbahaya. Terutama pada waktu di mana banyak sekali asap dari berbagai sumber, seperti dari pabrik dan knalpot kendaraan bermotor serta rokok, dan juga sebagainya. Pasien asma direkomendasikan untuk senatiasa  memakai masker sebagai menutup hidung mereka setiap kali keluar dari rumah atau pada saat mengendarai kendaraan. Ini merupakan  cara yang paling mudah untuk menjauhi serangan asma

4. Kecoak
Banyak yang tidak tahu  bahwa kotoran serangga yang bernama  kecoak dan juga tubuh kecoak, apakah bagian tubuh yang sudah mati ataupun  tercecer serta tubuh kecoak yang masih hidup, mampu memicu asma. Berpatokan pada  hasil suatu penelitian  bahwa kecoak membawa banyak kuman yang akan  berbahaya untuk pasien asma dan bisa mengakibatkan  serangan asma

5. Rokok
Ini merupakan  salah satu yang terpenting supaya  dihindari oleh pasien. Apabila  asap rokok saja sudah bisa mengakibatkan  asma, merokok justru akan  memberikan efek yang lebih buruk lagi. Kebiasaan merokok bisa menghambat   aliran udara pada pasien yang pada  nantinya akan memicu serangan asma yang membuat pasien menjadi susah bernapas. Selain itu, kebiasaan merokok juga sudah jelas terbukti  mengakibatkan  banyak penyakit lain yang sangat berbahaya untuk tubuh

6. Cuaca
Cuaca bisa menjadi penyebab terjadinya asma. Meskipun  cuaca tidak bisa dihindarkan, akan tetapi  pasien asma bisa mempersiapkan  diri untuk menghadapi cuaca agar supaya  tidak terjadi serangan asma. Pada saat cuaca sedang dingin, gunakanlah  pakaian hangat, lindungi serta tutupi bagian hidung dan  tenggorokan, begitu juga  mulut ketika keluar rumah. Hal ini dikerjakan supaya Anda tetap selamat dan cuaca yang buruk tidak akan jadi pemicu timbulnya asma Anda.

7. Makanan
 Alergi pada  makanan tertentu seperti  misalnya kacang, dan kedelai, ataupun  masakan laut mampu  memicu munculnya penyakit  asma. Jikalau Anda mempunyai kecenderungan alergi pada jenis  makanan tertentu, jauhilah makanan tersebut. sebab tidak hanya mengakibatkan alergi, makanan itu juga bisa  jadi memicu serangan asma

8. Emosi
Tidak hanya faktor dari  sisi luar saja seperti asap serta cuaca, dan yang lainnya, faktor dari dalam diri sendiri juga  seperti emosi yang memang  berlebihan  mampu  memicu asma. Emosi seperti misalnya  rasa cemas dan amarah, serta  stres sangat bisa menjadi penyebab seseorang  itu terserang asma. Hal ini dikarenakan  stres sert a kecemasan bisa memperburuk pola napas seseorang serta membikin  mereka susah  bernapasn yang Pada akhirnya mereka akan mengalami serangan asma yang  memang berbahaya

9. Parfum
 Parfum yang mempunyai bau yang sangat kuat adalah salah satu yang akibat terbesar serangan asma. Bau-bauan yg terlalu  kuat bisa mengakibatkan saluran udara menjadi bengkak dan  seseorang susah untuk bernapas. Hal ini akan memicu serangan asma dan membuat pasien tidak bisa bernapas. Bagusnya  hindarilah  penggunaan parfum yang berbau menyengat ataupun berlebihan.

Demikianlah beberapa perkara yang Anda hadapi hampir  setiap hari, namun ternyata semua  bisa jadi pemicu serangan asma. Untuk itu berhati-hatilah dengan beberapa hal di atas tadi. Lindungilah diri Anda sendiri dan lebih baik hindari atau siapkanlah  diri pada saat bertemu hal-hal tersebut tadi.semoga bermanfaat.